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セラピストブログ

長谷川【130分対応】

そろそろ始めます( ˙꒳​˙ᐢ )

長谷川【130分対応】

2020年03月10日


こんにちは♡


もう3月ですが、まだまだ寒いですね〜( ; _ ; )



私は断然夏が好きなので、夏が待ち遠しいー!!!


夏になると薄着になるので
そろそろ身体作りを始めようと思います٩(* 'ω' *)و



特に私はお尻のトレーニングに1番力を入れます♡笑

タイトなジーンズなどをはいた時に
綺麗にお尻が出るように♡


トレーニングに詳しい方いらっしゃったら、教えて欲しいです⸜(* ॑ ॑* )⸝



あとは、食事の制限も日常から心がけてます♪

お腹が空きすぎて辛い時もありますが、頑張って我慢…笑



身体作りはしんどい事が多いですが、やっぱり結果が出た時の達成感が凄く嬉しいです( ´ω` )/



はやく軽ーい格好で出歩けるくらい暖かくなってほしいー( ˃̶᷄ ˂̶᷅ )



と、日々思っています♡♡




皆様は女性のどんな服装がお好みでしょうか?

教えていただけると嬉しいです♡




❁︎近日出勤予定❁︎
10日17-23
11日11-18
14日17-23
15日11-18



ご予定合えば是非いらして下さい♬︎
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